Network
KABAR BESUKI - Mengenakan sepatu hak tinggi membuat Anda berdiri lebih tinggi dan merasa lebih cantik. Selain itu, mengenakan sepatu hak tinggi akan meningkatkan tingkat percaya diri.
Tetapi Anda tidak boleh lupa bahwa kesehatan Anda lebih penting dari segalanya, dan tinggi beberapa sentimeter dengan sepatu hak dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius dalam jangka panjang.
Kesehatan Anda adalah yang paling utama, berikut beberapa konsekuensinya saat Anda mengenakan sepatu hak tinggi terlalu sering atau dalam jangka waktu yang lama.
Baca Juga: Anda dapat Mengembalikan Mood dengan Makanan Ini, Jangan Biarkan Hari Anda Hancur Karena Mood Swing
Baca Juga: Keadaan Ade Londok 'Odading Mang Oleh' Saat Ini Kritis! dan Ingatannya Linglung
Baca Juga: Krisdayanti Tersinggung dengan Nyinyiran Iis Dahlia: Lagu Lemes ya Neek. Ooh, Suami Raul Lemos
- Anda mungkin mengalami sakit punggung.
Pernahkah Anda mendapati diri Anda condong ke depan setelah mengenakan sepatu hak tinggi sepanjang hari? Ini terjadi karena Anda merasa perlu melepaskan tekanan di punggung Anda. Punggung Anda memiliki bentuk kurva C dalam posisi normal. Saat Anda mengenakan sepatu hak tinggi, Anda mengubah bentuk tulang belakang, dan seiring waktu, hal itu dapat menghilangkan tulang rawan pada cakram, persendian, dan ligamen di punggung Anda.
- Anda mungkin memberi tekanan ekstra pada kaki Anda.
Keseimbangan alami Anda terganggu saat mengenakan sepatu hak. Jadi Anda mungkin mengalami ekstra tekanan pada bola kaki Anda yang dapat memengaruhi kecepatan berjalan, panjang langkah, dan gaya berjalan Anda.
- Dapat merusak lutut Anda.
Karena berlebihan torsi lutut atau gaya rotasi dan kompresi, lutut Anda lebih rentan robek saat Anda mengenakan sepatu hak tinggi. Osteoarthritis lutut, lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, dan memakai sepatu hak tinggi adalah salah satu alasan utama untuk ini.
