Network
Bau kaki biasanya disebabkan oleh penggunaan sepatu yang ketat atau sempit. Untuk mengatasi bau kaki dari sepatu ini caranya, hindari memakai sepatu tanpa kaus kaki dan cobalah untuk tidak mengenakan pakaian yang sama setiap hari.
Jika kaki masih bau, semprot sepatu dengan disinfektan atau masukkan sepatu ke dalam kantung siplock dan bekukan semalaman untuk membunuh bakteri penyebab kaki bau.
- Infeksi
Saat kaki terluka, jamur dapat masuk dan menginfeksi kulit. Inilah yang membuat kaki muncul bau tak sedap. Untuk mengatasinya, pakailah salep antijamur untuk membasmi jamur pada kaki. Jika tidak membuahkan hasil, segara periksakan ke dokter utnuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
- Stres
Stress atau kecemasan yang berlebihan juga menjadi salah satu penyebab bau kaki tidak sedap. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya keringat dalam tubuh. menurut Dr. Sutera, keringat yang berlebih akan menyebabkan banyak kelembapan dan berpotensi bau.
Untuk mengtasinya, lakukanlah meditasi atau peregangan secara teratur untuk mengurangi stress atau jaga kebersihan kaki setiap haari dan taburi bedak sebelum menggunakan alas kaki.***
