Hanya dengan Posisi Lidah Saja Bisa Mengubah Postur Wajah Anda, Simak Inilah Caranya

Ucapkan suara, "N." Saat Anda mengatakannya, tahan. Postur yang Anda alami adalah yang benar.

Isap bagian belakang lidah Anda ke langit-langit mulut.

Berikan sedikit tekanan di bagian paling belakang lidah dan pastikan tekanan tetap ada, mendorong semuanya ke atas.

Tetap di sana setiap saat - ini adalah postur yang benar. Jika Anda lupa cara melakukannya, ucapkan lagi suara "N".

 Baca Juga: Aneh Tapi Nyata, Beli Jodoh di Pasar? Simak Pasar-pasar Unik dan Aneh Seluruh Dunia Ini

3. Cara Ketiga

Berikut latihan lain untuk dipraktikkan:

Ambil sepotong besar permen karet dan mulailah menyebarkannya ke seluruh atap mulut Anda.

Mulailah dengan bagian belakang gigi Anda dan sebarkan ke belakang sejauh yang Anda bisa masuk ke dalam.

Setelah selesai, Anda bisa mengunyahnya lagi dan kemudian mengulangi seluruh proses penyebaran.***