Kelebihan Vitamin A Dapat Memicu Kebotakan, 7 Hal Harus Dihindari Jika Tidak Ingin Rambut Rontok

- 11 April 2021, 15:40 WIB
ilustrasi foto pria botak/
ilustrasi foto pria botak/ /Diana A/pixabay

KABAR BESUKI - Bagi sebagian orang, rambut rontok adalah momok yang susah-susah gampang diatasi. Banyak produk yang merekomendasikan cara paling ampuh untuk mengatasi rambut rontok. 

Namun nyatanya, tidak semua orang berhasil dengan satu produk yang sama. Pasalnya kulit kepala manusia dan penyebab dari kerontokan rambut berbeda. Untuk itulah penanganan pada rambut rontok juga berbeda.
 
Cara yang dapat dilakukan dengan tingkat keberhasilan tinggi adalah dengan mengetahui penyebabnya. 
 
Setelah itu kamu dapat melakukan berbagai cara untuk mengatasi rambut rontok. Berikut ini adalah penyebab rambut rontok, sebagaimana dikutip Kabar Besuki dari kanal YouTube SB30 Health:
 
Stres
Segala macam trauma fisik dari mulai stres berat, kecelakaan, setelah melahirkan, penurunan berat badan secara drastis, dan penyakit serius, bisa menjadi penyebab rambut rontok dalam jumlah yang banyak meskipun sementara.
 
Keturunan. 
Rambut rontok akibat genetik merupakan penyebab rambut rontok yang paling umum. 
 
Gen bisa diturunkan dari salah satu pihak orang tua, tapi Anda memiliki risiko kerontokan rambut yang lebih besar jika kedua orang tua mengalami kerontokan rambut.
 
Kelebihan Vit A 
Dilansir Kabar Besuki merujuk pada American Academy of Dermatology, terlalu banyak mengonsumsi suplemen vitamin A atau obat-obatan tertentu bisa memicu kerontokan rambut. 
 
Untuk itu, Anda harus memperhatikan konsumsi Vit A agar tidak terlalu berlebihan.
 
Kekurangan Protein
Penyebab rambut rontok lainnya bisa jadi karena Anda menjalani diet rendah protein. Protein adalah zat pembangun utama tubuh, termasuk sel rambut. 
 
Asupan protein yang terlalu rendah dapat melemahkan struktur rambut dan memperlambat pertumbuhan rambut.
 
Anemia
Anemia akibat kekurangan zat besi menyebabkan kelelahan yang amat sangat, lemah tubuh, dan kulit memucat. 
 
Anda juga mungkin akan mengalami sakit kepala berulang, sulit konsentrasi, telapak tangan dan kaki dingin, serta rambut rontok.
 
Pemakaian Hair Dryer yang Terlalu Sering
Terlalu sering menata rambut menggunakan hairdryer dan catokan ternyata bisa merusak sifat alami rambut. Apalagi jika suhu yang digunakan terlalu panas. 
 
Pasalnya, alat ini menghilangkan kelembapan alami rambut dengan mengurangi kandungan airnya. 
 
Akhirnya, rambut rusak, kering, dan bercabang. Tak jarang penggunaan hairdryer atau catokan rambut yang terlalu sering dan panas juga dapat membuat rambut sulit untuk kembali tumbuh.
 
Kulit Kepala Tidak Sehat
Kulit kepala yang tidak sehat bisa menyebabkan peradangan, sehingga menyulitkan rambut untuk tumbuh dengan baik. 
 
Kondisi kulit yang bisa jadi penyebab rambut rontok termasuk dermatitis seboroik, psoriasis, dan infeksi jamur (ketombe).
 
Itulah beberapa hal yang membuat rambut rontok, sebetulnya masih banyak sebab, namun untuk kali ini hanya sebatas ini saja.***

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: YouTube


Tags

Terkini

x