Network
KABAR BESUKI-Menjalani puasa tentu menjadi kewajiban bagi semua umat Islam. Tidak menutup kemungkinan jika seorang ibu hamil ingin jalani puasa juga sebagai bentuk ibadah.
Saat berpuasa, seseorang harus menahan lapar dan haus setidaknya lebih 12 jam dalam sehari. Yang harus diperhatikan para ibu hamil yang sedang menjalankan ibadah puasa tentunya adalah kesehatan janin.
Puasa memang memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, karena itu tidak melulu hanya dilakukan saat bulan-bulan tertentu saja.
Baca Juga: Waspada, Selain Demam Berdarah Nyamuk Juga Membawa Jenis Penyakit Baru Ini dan Telah Ditemukan di AS
Namun, bagi ibu hamil yang ingin berpuasa, puasa saat sedang hamil masih merupakan suatu kontroversi.
Apakah puasa untuk ibu hamil itu baik sering muncul di benak calon ibu yang akan menjalani ibadah puasa atau mereka yang ingin menjalankan intermittent fasting. Jadi, apakah ibu hamil boleh berpuasa?
Tiap ibu hamil memiliki kondisi kesehatan dan usia janin yang berbeda-beda dan karenanya tidak ada standar yang tetap dalam menentukan boleh tidaknya calon ibu berpuasa saat masa kehamilannya.
Melansir dari Antara, Puasa untuk ibu hamil memerlukan keseimbangan cairan dan nutrisi yang sangat ketat karena terdapat berbagai perubahan dalam tubuh wanita dan adanya Si Kecil yang perlu diperhatikan asupan nutrisinya.
