Network
KABAR BESUKI – Seseorang dengan rata-rata akan menyentuh ponsel 2.617 kali per hari. Anda dapat menyangkal atau mengakui kecanduan, tetapi peran perangkat ini dalam hidup sangat besar.
Tetap saja, menarik untuk memikirkan bagaimana jadinya jika suatu hari kita bangun tanpa itu. Mungkin hari-hari kita bisa berubah menjadi lebih baik atau mungkin tidak.
Tentang apa yang akan terjadi jika seseorang menjalani hidup tanpa ponsel setidaknya selama satu minggu, dan inilah kesimpulannya sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari Bright Side.
Baca Juga: Tidak Boleh Disepelekan, 10 Gejala Gangguan Kesehatan yang Harus Anda Waspadai
Seseorang dengan kecanduan smartphone bisa merasa lebih tertekan dan marah, menurut sebuah penelitian. Namun, coba ingat-ingat saat Anda keluar dari rumah hendak pergi ke kantor yang melupakan ponsel sejenak untuk fokus di jalan. Anda bisa saja mengalami perasaan cemas.
Kasus ini disebut nomophobia. Pada dasarnya, ini adalah kondisi psikologis ketika orang takut terlepas dari ponselnya. Sepertinya Anda terlepas dari seluruh dunia.
Selain itu, Anda mungkin mengalami nomofobia saat perangkat mati. Gejalanya adalah kecemasan, takut, panik, merasa kesepian, perubahan pernapasan, gemetar, mungkin berkeringat atau bahkan disorientasi.
Hal ini tergantung pada seberapa mampu Anda menyingkirkan nomophobia, tetapi hal itu terjadi secara progresif.
