Ternyata Coklat Tidak Boleh Dimakan Waktu Sahur, Inilah 7 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur

Padahal sebenarnya makanan ini gak baik untuk kesehatan tubuh. Sebab, rasanya yang pedas bakal menyakiti lambung dan bisa menyebabkan diare dan lemas. Selain itu, teksturnya yang kasar juga membuat tenggorokan kering.

2. Kopi atau Teh, yang membuat kalian cepat haus

Hobi menyesap kopi atau teh saat sahur dan berbuka? Hentikan kebiasaan ini sekarang juga. Teh maupun kopi mengandung kafein. Zat ini bersifat diuretik. 

Hasilnya, kamu bakal terangsang untuk sering buang air kecil dan merasa cepat haus.

3. Permen karet, dapat sebabkan maag

Hobi mengonsumsi permen karet demi membersihkan gigi dan menyegarkan nafas? Well, sebenarnya permen karet tidak baik bagi lambung. 

Mengunyah permen karet bakal membuat lidah menghasilkan ludah dalam jumlah banyak.

Baca Juga: Siswa Ngumpet di bawah Meja saat Jokowi Datang? 'Mereka Ngumpet Karna yang Datang Itu Bencana' [Cek Fakta]

Baca Juga: Dukung Pemulihan Ekonomi, Pemkot Probolinggo Gelar Bazar Ramadhan, Pemkab Banyuwangi Resmikan Pasar Takjil

Ludah yang asam ini bakal berpotensi menaikkan kadar asam dalam lambung. Gak heran kamu rentan terserang maag.