Network
KABAR BESUKI - Kerutan di wajah adalah salah satu masalah penuaan yang paling banyak dihindari oleh banyak orang. Bukan hanya bagi wanita, tapi pria pun juga menghindari penuaan dini.
Tak sedikit dari mereka yang berusia 25 tahun ke atas mulai rajin merawat kulit wajah dengan berbagai produk kecantikan agar wajah mereka tetap muda hingga usia lanjut.
Mulai dari segala produk kecantikan yang ditawarkan, orang rela mengeluarkan banyak uang demi membuat dirinya tampak lebih muda.
Namun ada cara lain yang jauh lebih mudah yang bisa Anda lakukan untuk tetap awet muda. Hanya dengan mengubah beberapa kebiasaan ini, Anda mungkin dapat terhindar dari penuaan dini jauh lebih lama. Yang dibutuhkan hanyalah kedisiplinan.
Baca Juga: Segera Hindari, Minum Satu Gelas Soda Setiap Hari Bisa Sebabkan Risiko Kematian Dini
Dilansir dari Elite Daily, berikut adalah hal sehari-hari yang harus mulai dihindari jika Anda ingin tampak muda jauh lebih lama.
1. Tidur dengan posisi miring
Saat tidur menyamping kulit akan membuat lipatan-lipatan kecil, yang pada akhirnya akan menyebabkan keriput muncul lebih cepat. Para ahli menyebutnya dengan 'garis tidur' yang biasanya muncul di area mata, pipi, dan sekitar mulut.
Tidur terlentang adalah posisi tidur yang paling baik untuk menjaga kulit tetap halus dan bebas kerutan. Selain itu dengan tidur telentang kulit wajah tidak kontak dengan bantal atau kasur yang yang mungkin mengandung banyak bakteri, sehingga membuat kulit wajah lebih bersih.
