Network
KABAR BESUKI - Saat kesulitan untuk tidur, Anda akan mengambil apa saja untuk membantu tidur.
Namun, hanya karena obat dapat membantu Anda tidur tidak berarti Anda harus meminumnya untuk tujuan itu.
Sebuah studi baru-baru ini mencatat bahwa pengobatan umum yang sering digunakan untuk membantu orang tertidur ternyata dapat memiliki efek samping yang merugikan serta mengerikan secara signifikan.
Seperti yang dicatat dalam makalah 6 April dari Universitas McMaster yang diterbitkan dalam Jurnal Asosiasi Medis Kanada, Antihistamin adalah obat yang paling sering digunakan dan salah digunakan di seluruh dunia.
Baca Juga: Ramadhan dan COVID-19 Masih Berdampingan, Tips Jitu Jalani Puasa Saat Pandemi
Sementara antihistamin direkomendasikan untuk mengatasi gejala demam dan wabah gatal-gatal, antihistamin memiliki kegunaan lain di luar label, termasuk untuk insomnia, menurut surat kabar itu.
Benadryl, ZzzQuil, Tylenol PM, Dramamine, Unisom, dan banyak obat tidur over-the-counter (OTC) lainnya termasuk antihistamin.
Makalah Universitas McMaster baru-baru ini membuat kasus untuk menghindari penggunaan obat-obatan ini untuk mengobati apa pun selain demam atau gatal-gatal.
Universitas Harvard melaporkan bahwa pada 2017, American Academy of Sleep Medicine (AASM) secara resmi merekomendasikan untuk tidak mengobati insomnia kronis dengan obat berbasis antihistamin OTC umum karena kurangnya bukti untuk kemanjuran atau keamanannya.
