Menurut Penelitian, Rajin Sikat Gigi Dua Kali Sehari Dapat Bantu Lansia Terhindar dari Penyakit Otak

- 27 April 2021, 09:43 WIB
Foto: Ilustrasi kakek nenek sedang menyikat gigi/ pexels.com/ Kampus Production
Foto: Ilustrasi kakek nenek sedang menyikat gigi/ pexels.com/ Kampus Production //Rianti/

Hal ini dilakukan untuk melihat tingkat mikroba atau bakteri baik yang ada pada mulut setiap peserta.

Hasilnya, pasien yang memiliki lebih banyak bakteri baik pada mulut memiliki kadar amiloid yang lebih rendah pada tulang belakang mereka. 

Amiloid ini adalah protein yang dapat menumpuk di sistem saraf, dan menyebabkan beberapa efek negatif pada sel saraf yang dapat mengakibatkan demensia.

Peneliti menyimpulkan bahwa tingkat bakteri baik yang lebih tinggi dapat membantu mengurangi peradangan atau penyakit gusi, yang kemungkinan mempengaruhi kadar amiloid.

Baca Juga: Para Petinggi Sunda Empire Kembali Bebas, Kepala Rutan: Bebas Asimilasi Rumah, Bukan Bebas Murni

Sehingga, dengan jarang menyikat gigi minimal dua kali sehari selain meningkatkan berbagai masalah pada mulut juga dapat mempengaruhi kinerja otak pada sebagian orang, terutama pada lansia.

Menurut American Dental Association (ADA), menyikat gigi yang paling baik adalah dengan melakukannya dua kali sehari. 

ADA merekomendasikan untuk menyikat gigi dengan sikat berbulu halus selama tidak kurang dari dua menit setiap hari untuk membantu mencegah penyakit gusi dan permasalah mulut lainnya.

Baca Juga: Diduga Ada Perempuan Lain dalam Hubungan Billy Syahputra, Memes Prameswari: Aku Mundur!

Selain itu, rajin memeriksakan gigi dan kesehatan mulut ke dokter juga diperlukan agar kesehatan mulut dan gusi tetap terjaga dengan baik.***

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Best Life Online


Tags

Terkini