Network
KABAR BESUKI – Ginjal merupakan salah satu organ yang penting dalam tubuh manusia. Ginjal bertugas untuk menyaring segala kotoran, limbah dan zat berlebihan yang ada dalam tubuh.
Hal ini dilakukan untuk dapat memastikan tubuh dapat berfungsi dengan baik. Oleh sebab itu, penting untuk selalu menjaga kesehatan ginjal. Pasalnya, kerusakan sekecil apapun pada ginjal akan memiliki dampak negative pada seluruh tubuh.
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal yakni dengan memperhatikan asupan dalam tubuh. Hal ini karena, asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi tubuh ternyata juga memiliki dampak pada kesehatan ginjal.
Baca Juga: Rajin Olahraga Tapi Berat Badan tak Kunjung Turun? Ternyata Ini Penyebabnya
Namun sayangnya, banyak yang tidak mengetahui bahwa minuman yang terkadang sering dikonsumsi setiap hari memiliki efek negatif pada kesehatan ginjal dan berpotensi menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Dilansir Kabar Besuki dari Eatthis, berikut ada beberapa minuman yang ternyata bisa jadi penyebab penyakit dan kerusakan pada ginjal.
- Soda
Soda merupakan salah satu minuman yang dipenuhi dengan kandungan gula dan berbagai jenis perisa buatan. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Neprhology menemukan bahwa, orang yang minum lebih dari empat minuman ringan manis dalam seminggu memiliki risiko dua kali lebih besar terkena penyakit ginjal.
Baca Juga: Patut Dicoba! Konsumsi 5 Buah-buahan Ini Ternyata Bisa Bikin Gigi Putih Bersih Secara Alami
Sebuah temuan yang dimuat dalam jurnal Epidemology juga menemukan bahwa, individu yang mengonsumsi dua atau lebih soda setiap hari, berisiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronis.
