Network
KABAR BESUKI - Tidur siang memang sebagian orang ada yang suka dan ada juga yang nggak terbiasa.
Padahal mata bisa saja rasanya ngantuk sekali tapi saat diatas kasur lagi-lagi malah nggak bisa terpejam matanya.
Memang perlu nggak sih tidur siang itu bagi tubuh kita?
Baca Juga: Arya Saloka Cover Lagu 'Tanpa Batas Waktu', Netizen Salah Fokus dengan Kehadiran Suara Amanda Manopo
Mungkin selama ini masih banyak yang kurang tahu mengenai manfaat dari tidur siang.
Bukan saja mengistirahatkan otak dan pandangan kita saja, namun ternyata bermanfaat juga untuk kalian yang miliki tubuh kurang tinggi.
Mimpi semua orang pastinya memiliki tubuh yang tinggi dan ideal, ya nggak?
Studi nasional tentang manfaat tidur siang muncul di Washington DC. Tiga per lima orang Amerika tidak tidur siang, dan produktivotas kerjanya tidak sebagus orang yang tidur siang.
Tidak tidur siang juga memperlamban proses bekerja. Survei yang sama juga secara bermakna menemukan manfaat tidur siang. Termasuk studi di Medical School Harvard University, bahwa tidur siang sungguh diperlukan.
