Network
KABAR BESUKI – Bermain media sosial mungkin sudah menjadi candu bagi beberapa orang. Bahkan, ada beberapa orang yang merasa gelisah dan cemas jika tidak bermain media sosial. Media sosial ini memang memberikan kesenangan tersendiri sehingga membuat para penggunanya betah berlama-lama memainkannya.
Meski menjadi salah satu kegiatan yang menyenangkan, terlalu sering memainkan sosial media ternyata juga bisa memiliki efek yang kurang menyenangkan.
Bahkan sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh Tel Aviv University mengungkap bahwa terlalu sering bermain sosial media dapat menyebabkan masalah gigi.
Dilansir Kabar Besuki dari Times of Israel, para peneliti menemukan hubungan langsung antara ketergantungan perangkat dan penanda stres, kecemasan, gigi rusak, dan nyeri rahang. Selain itu, para peneliti juga menemukan gangguan tidur dan masalah mata.
Dari penelitian tersebut para peneliti membuktikan bahwa sekitar 20 persen pengguna smartphone sering terbangun ketika beristirahat di malam hari. Hal ini disebabkan oleh FOMO atau fear of missing out yang menyebabkan mereka sering membuka media sosial
Salah seorang peneliti, Pessia Friedman-rubin mengatakan bahwa orang-orang terus membuka ponsel karena mereka takut ketinggalan sesuatu. Hal ini menciptakan ketergantungan pad aponsel dan membuat mereka merasa stress dan cemas.
Baca Juga: Awas! Sering Melewatkan Sarapan Pagi Ternyata Bisa Memicu Risiko Diabetes
Penelitian tersebut melibatkan 600 orang yang berusia 18 hingga 35 tahun. Peneliti menyebut bahwa 45 pengguna smartphone mengklaim punya keburuhan sedang sampai tinggi untuk selalu melihat ponsel.
