Network
KABAR BESUKI - Bangun pagi menjadi salah satu rutinitas yang sulit untuk dilakukan oleh beberapa orang. Tak sedikit orang yang lebih memilih untuk melanjutkan tidur dan bangun lebih siang daripada harus bangun pagi.
Selain itu, bangun pagi biasanya dimanfaatkan sebagian orang untuk bermalas-malasan diatas tempat tidur. Hawa yang ditimbulkan saat pagi hari seringkali membuat seseorang jadi ngantuk dan malas sehingga membuatnya memilih untuk bermalas-malasan diatas tempat tidur.
Seseorang yang susah bangun pagi biasanya juga dianggap sebagai orang yang malas dan bisa terhindar dari kesuksesan dan mendapat rezeki.
Baca Juga: Perlu Tahu! 5 Makanan Bergizi Ini Ternyata Bisa Sebabkan Bau Mulut
Alhasil, tak jarang sebagian orang yang susah bangun pagi memanfaatkan alarm untuk bisa bangun lebih pagi. Namun biasanya, ketika alarm berbunyi, seseorang justru mematikannya untuk bisa mendapatkan waktu istirahat yang lebih lama.
Kebiasaan tersebut seringkali membuat seseorang jadi malas untuk bangun dan mengulur waktu. Namun, meski terbilang sebagai kebiasaan yang buruk, orang susah bangun pagi ini ternyata tanda bahwa orang tersebut memiliki otak yang lebih cerdas. Mengapa demikian?
Dilansir Kabar Besuki dari Psychology Today, menurut sebuah peneltiian yang berjudul ‘Why Night Owl are More Intelligent’ yang diterbitkan tahun 2009 menunjukkan bahwa, seseorang yang susah bangun di pagi hari memiliki otak yang lebih cerdas.
Baca Juga: Hati-hati! Penggunaan Fitur Dark Mode pada Ponsel Ternyata Berbahaya Bagi kesehatan
Penelitian tersebut menjelaskan bahwa orang yang memiliki kebiasaan melatih diri untuk bangun pagi dengan alarm namun kemudiannya mematikannya justru memiliki otak yang lebih cerdas dibandingkan mereka yang langsung terbangun secara disiplin dengan satu kali bunyi alarm.
Kebiasaan mematikan alarm dan menunda bangun pagi merupakan suatu tanda kecerdasan seseorang.
Mereka yang mengambil keputusan untuk mengabaikan bunyi alarm yang pertama dan memilih untuk lebih mendengarkan kemauan tubuh, orang tersebut biasanya lebih ambisius dalam menjalankan sesuatu dan lebih mampu dalam mengatasi segala permasalahan yang dihadapi.
Selain itu, penelitian lain yang dilakukan oleh Satoshi Kanazawa dan Kaja Perina juga menyebutkan bahwa orang yang susah bangun pagi merupakan orang yang memberikan kesempatan kepada otaknya untuk istirahat.
Akibatnya, orang yang susah bangun pagi akan cenderung lebih pintar dan terhindar dari mood yang buruk akibat kurang tidur di pagi hari.
Tak hanya itu saja, penelitian lan yang dilakukan oleh University of Southampton juga menyebut bahwa orang yang susah bangu pagi merupakan tanda kecerdasan.
Baca Juga: Terbukti! Olahraga Sebelum Sarapan Ternyata Ampuh Bakar Lemak Lebih Banyak
Setelah meneliti pola tidur sebanyak 1.299 pria dan wanita, para peneliti menemukan bahwa mereka yang pergi tidur jam 11 malam dan bangun setelah pukul 8 pagi cenderung mendapatkan lebih banyak uang dan merasa lebih bahagia.***
