Network
KABAR BESUKI - Shiatsu adalah salah satu pijatan paling sederhana yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri, dan dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Efeknya diyakini sebagai pencegahan dan perbaikan, dan apakah Anda melakukannya untuk menghilangkan stress, nyeri sendi atau membuat kulit di wajah Anda terlihat lebih muda, itu mungkin mengejutkan Anda betapa efektifnya itu.
Kita semua tahu bahwa seiring bertambahnya usia, kerutan muncul, dan teknik terapi ini mungkin dapat memeranginya dan berikan kenyamanan dari rumah Anda sendiri.
Baca Juga: Menurunkan Berat Badan Ternyata Bisa Mengurangi Risiko Terpapar Covid-19, Ini Menurut Peneliti
Dilansir Kabar Besuki melalui laman Bright Side, menyukai perawatan diri mungkin akan menarik Anda untuk lakukan perawatan ini.
- Cara menghilangkan “kaki gagak”
Kaki gagak adalah kerutan di sudut mata kita, dan sayangnya, itu adalah kerutan yang paling menonjol di kulit kita. Paparan UV dan penuaan adalah 2 penyebab utama, tetapi kabar baiknya adalah kita dapat melakukan sesuatu untuk mengatasinya berkat shiatsu.
Pertama, yang perlu Anda lakukan adalah meletakkan jari telunjuk di sudut luar mata dan menghangatkan area tersebut sedikit.
Tekan dengan jari Anda, lalu lepaskan. Anda juga dapat menarik otot ke atas ke arah pelipis tanpa melepaskan jari dari area tersebut.
Ulangi ini 3 kali selama 3 detik di kedua sisi.
