Cegah Penuaan Dini dengan Olahan Jus Sehat dan Lezat Ini, yuk Cobain

- 8 Juni 2021, 13:58 WIB
ilustrasi foto jus/
ilustrasi foto jus/ /pixabay
  1. Smoothie Protein

Smoothie protein ini biasanya terbuat dari susu almond, yoguhrt, susu berat, bluberry, raspberry, dan bubuk protein. Kandungan protein dapat membantu menyembuhkan dan memperbaiki, sedangkan susu almond bermanfaat untuk memperbaiki kondisi kulit dan membuat wajah tampak kencang.

Cara membuatnya cukup mudah, cukup tambahkan susu almond, susu beras, yoghurt, blueberry, dan raspberry serta beberapa bubuk protein, kemudian campur hingga rata dan smoothie sudah bisa dikonsumsi.

Baca Juga: Harga Emas Batangan Antam 8 Juni 2021 Naik Rp1000, Ini Rinciannya

  1. Jus Antioksidan

Jus ini terdiri dari berbagai sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan tambahan buah seperti anggur, apel, dan jeruk. Jus ini memiliki kandungan yang tinggi akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi kerusakan radikal bebas yang disebabkan oleh polusi, stress, sinar matahari dan konsumsi makanan yang buruk.

Rutin konsumsi campuran jus ini dipercaya dapat membuat kulit lebih kencang , lebih bersih, dan tampak awet muda.***

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: The Health Site


Tags

Terkini

x