4 Makanan Bikin Otak Bodoh Hindari Segera, Termasuk Mie Instan Dapat Merusak Otak

- 13 Juni 2021, 22:48 WIB
Foto: Mie Instan
Foto: Mie Instan /igitalphotolinds/free-photos/Pixabay/d

KABAR BESUKI - Berbagai makanan yang manis tentunya sangat menggugah selera bagi penikmatnya.

Terlebih makanan siap saji juga sangat praktis dan enak untuk dikonsumsi. Namun, tanpa kita sadari makanan-makanan tertentu bisa membuat otak bodoh lho.

Lantas, makanan apa sajakah yang membuat otak menjadi bodoh? Simak ulasannya sebagaimana dikutip Kabar Besuki dari laman Instagram @doctor.online.id.

Baca Juga: 6 Penyebab Memar pada Tubuh Secara Tiba-tiba, Termasuk Bisa Jadi Diabetes

1. Makanan manis

Setiap orang menggemari makanan manis, namun siapa sangka makanan yang bersifat manis bisa menyebabkan otak manusia bodoh. Selain menyebabkan obesitas, ternyata makanan-makanan manis dapat merusak otak.

2. Fast food

Beberapa makanan cepat saji mengandung banyak bahan pengawet dan garam berlebih yang berakibatkan fatal dalam tubuh. Misalnya, obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit ginjal hingga kerusakan pada otak.

Baca Juga: 10 Penyakit yang Berasal dari Pikiran, Termasuk Sering Sedih Menimbulkan Leukimia

3. Mie Instan

Siapa yang tak suka makanan satu in, mie instan banyak digemari berbagai kalangan orang. Mie instan merupakan makanan pengawet yang disimpan dalam waktu yang lama. Hal ini menyebabkan kerusakan pada otak jika dikonsumsi terus menerus.

4. Daging olahan

Daging olahan yang dimaksud yakni seperti sosis, nugget mengandung protein buatan yang dicampurkan bahan kimia disaat proses pembuatannya. Jika Anda sering mengonsumsi makanan ini, bahan kimia akan menumpuk pada tubuh Anda. Akibatnya sistem saraf terganggu dan mengakibatkan kerusakan otak.

Baca Juga: Jangan Pinjamkan 6 Barang Ini pada Orang Lain, Berpotensi Tularkan Penyakit Termasuk 'Gunting Kuku'

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa merusak otak manusia. Jangan terlalu sering untuk mengonsumsinya.***

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Instagram @doctor.online.id


Tags

Terkini

x