3 Hal Sepele Tapi Bahaya Banget saat Tidak Dilakukan Semestinya, Salah Satunya Minum Sambil Berdiri

KABAR BESUKI - Hal-hal yang sifatnya sepele sering sekali diabaikan, padahal sebenarnya bisa sangat mengganggu kesehatan tubuh. 

 

Kebiasaan-kebiasaan sepele seperti minum sambil berdiri hingga bersin tidak tutup hidung dan masih banyak hal lainnya yang dilakukan, khususnya oleh orang Indonesia.

 

Kebiasaan-kebiasaan ini sering dianggap sepele oleh orang Indonesia namun sebenarnya sangat mempengaruhi kesehatan tubuh yang berdampak buruk, dan akan kita rasakan nantinya.

 

Nah, ulasan kali ini akan membahas mengenai hal-hal sepele yang sering diabaikan dan dapat mempengaruhi kesehatan. Apa saja? Berikut ulasannya, seperti dikutip Kabar Besuki dari Instagram @filesehat.

Minum merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting selain makan. Sebagian besar komposisi tubuh manusia adalah air, maka manusia akan bisa bertahan lebih lama jika tidak makan dibandingkan dengan tidak minum.

Kurang minum pun dapat membawa dampak buruk bagi tubuh. Tubuh akan menjadi dehidrasi dan akibatnya bisa membahayakan organ tubuh yang lain.

Nah, selain kurang minum ternyata ada satu hal lagi yang juga dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh, yaitu minum sambil berdiri. Apakah Anda pernah atau bahkan sering melakukannya tanpa disadari?

Ternyata ada banyak dampak buruk yang terjadi jika Anda minum sambil berdiri khususnya dampak kesehatan bagi tubuh, diantaranya:

Baca Juga: 3 Dosa Mertua Paling Sering Dilakukan Kepada Menantu, Nomor 2 Selalu Terjadi

- Dapat Merusak Pencernaan 

Tahukah Anda? Ketika meneguk air sambil berdiri maka tenggorokan akan menyempit dan mengerut. Akibatnya air akan langsung masuk ke dalam tubuh dengan cepat tanpa melewati usus ataupun dinding usus. Kondisi yang seperti ini selanjutnya akan menimbulkan cipratan air ke dinding perut. 

Jika terus menerus terjadi maka dampak jangka panjangnya cipratan inilah yang dapat merusak sistem pencernaan.  

Selain itu, air yang masuk dengan cepat ke dalam tubuh tanpa melewati usus pun dapat menimbulkan dampak lain yaitu terhambatnya proses penghancuran makanan pada jaringan pencernaan. 

Akibatnya Anda dapat mengalami rasa nyeri pada perut, kembung, mual, atau bahkan hingga muntah.