Network
KABAR BESUKI - Suatu kebiasaan seseorang sering membunyikan bagian persendian tulang. Terutama pada bagian jari-jari tangan, kaki, leher, dan punggung.
Memang rasanya melegakan dan nikmat jika sesudah beraktivitas seharian penuh badan terasa pegal - pegal lalu menggerakan anggota badan hingga berbunyi "kreeeekkk".
Dalam medis hal tersebut tidak dibenarkan. Beberapa penelitian yang dilakukan oleh para ahli menunjukkan jika kebiasaan ini dilakukan terus menerus, maka dapat menimbulkan penyakit sendi yang kronis di kemudian hari.
Berikut bahaya membunyikan persendian jari, leher, punggung terlalu sering. Simak ulasannya sebagaimana dikutip Kabar besuki dari laman Instagram @doctoronline.id
Baca Juga: 5 Penyakit yang Diwariskan Keluarga, Nomor 5 Sering Dialami dan Terjadi
1. Hilangnya kontrol persendian
Membunyikan persendian bisa mengakibatkan bagian kaki dan tangan sulit diperintahkan oleh otak. Untuk mampu bergerak ruas jari kita tentunya membutuhkan syaraf atau rangsangan dari otak sebagai pusat komando. Jika ini gagal dilakukan otak, persendian Anda akan susah digerakkan dan akan nampak seperti robot yang kaku.
2. Rapuhnya tulang rawan
Menurut Edmund Edelma, ketua German Rheumatologists Association (BDRh), suara bunyi "kreek" berasal dari pergeseran otot dengan permukaan. Membunyikan bagian ruas jari dapat merangsang keluarnya cairan sinovial yang akan berubah menjadi udara bersamaan dengan keluarnya bunyi seperti retakan.
Baca Juga: 4 Cara Ampuh Mengatasi Mata Bintitan, Lakukan Cara Ini Dijamin Kempes
3. Bergesernya bantalan sendi tulang belakang
Menurut dokter spesialis bedah orthopedi dari Universitas Katolk Widya Mandala Surabya, dr Benedictus, dengan Anda menyembunyikan persendian tulang punggung dapat menyebabkan penekanan pada sumsum tulang belakang dan syaraf perifer yang keluar dari ruas tulang belakang. Sehingga akan terjadi pergeseran bantalan sendi antar tulang belakang.
4. Persendian menjadi aus
Jika kebiasaan ini dilakukan secara berlebihan misalnya 5 menit sekali, maka bisa berpotensi menyebabkan persendian mengalamai keausan dalam jangka panjang. Jika kebiasaan ini dibiarkan berlarut-larut bisa menyebabkan osteoarthritis (OA) atau sejenis peradangan pada sendi kronis di kemudian hari.
Baca Juga: 7 Zat Berbahaya yang Terkandung dalam 1 Batang Rokok, Nomer 4 Sering Dipakai untuk Pembasmi Hama
5. Kekuatan tangan menjadi lemah
Efek lainnya adalah persendian kita akan membesar disertai dengan melemahnya kekuatan tangan. Dengan besaran pelemahan kurang lebih seperempat dari kekuatan tangan yang seharusnya.***
