Network
KABAR BESUKI - Beberapa orang berpikir bahwa untuk menghilangkan plak dari gigi, mereka harus menyikat gigi dengan sangat keras.
Namun, ini jauh dari kebenaran karena plak sangat lembut, Anda bisa menghapusnya dengan selembar kain.
Alasan Anda membutuhkan sikat gigi hanyalah karena kain tidak dapat menjangkau seluruh sudut mulut Anda.
Dilansir Kabar Besuki dari laman Bright Side, berikut ini 4 tanda paling umum saat Anda menyikat gigi terlalu keras.
- Gusi Anda mulai surut
Masing-masing dan setiap gigi kita dilindungi oleh email, yang bisa sangat rusak karena menyikat gigi secara berlebihan. Dan dengan merusak email, gusi kita mungkin mulai menyusut, membuat akar gigi kita terancam bahaya besar. Jika gigi Anda mencapai titik itu, Anda mungkin perlu menambahkan tambalan, saluran akar, atau bahkan mencabut gigi yang sudah tidak sehat lagi. Menurut dokter gigi, sekitar 10-20 persen dari populasi di seluruh dunia mengalami kerusakan gusi akibat menyikat gigi secara berlebihan.
- Gigi Anda terlalu sensitif
Mirip dengan gusi yang surut, gigi bisa menjadi sensitif ketika email terkikis. Itu hanya karena akar gigi Anda dibiarkan tidak terlindungi dan, oleh karena itu, saraf mereka terpukul keras. Jika Anda merasa sangat sulit untuk minum minuman yang sangat panas atau sangat dingin dan menggigit makanan keras, maka Anda perlu mengunjungi dokter Anda. Anda juga harus mulai menyikat gigi dengan cara yang lebih tenang dan lembut.
Baca Juga: 8 Manfaat Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki, Rasakan Efek Ini
- Bulu sikat gigi Anda terlihat using
Abrasi sikat gigi adalah penyebab paling umum dari abrasi gigi, artinya banyak orang menyikat gigi dengan cara yang salah. Entah karena mereka menyikat terlalu keras atau mereka menggunakan sikat gigi berbulu keras, dan ini merusak gigi. Jadi, jika sikat gigi Anda sepertinya perlu diganti setiap beberapa minggu, maka Anda menggunakannya terlalu keras. Ya, Anda perlu menggantinya setiap 3-4 bulan, tetapi seharusnya masih terlihat cukup sehat.
