Network
1. Menelan udara terlalu banyak
Udara dapat masuk ke saluran pencernaan melalui berbagai cara, termasuk saat Anda makan dan minum.
Jika Anda menelan udara terlalu banyak, kemungkinan Anda akan mengalami perut kembung dan berakhir dengan kentut terus.
Beberapa kegiatan lain yang juga dapat menyebabkan Anda menelan udara terlalu banyak, antara lain minum minuman bersoda, merokok dan menghisap benda seperti pulpen.
Baca Juga: Orang yang Masih Muda Paling Berisiko Terinfeksi Virus Corona Varian Delta
2. Makanan bergas dan sulit dicerna
Jenis makanan tertentu dapat menciptakan gas ketika dicerna dan menyebabkan perut kembung berlebihan. Makanan-makanan tersebut biasanya cenderung sulit dicerna, contohnya seperti kacang polong, brokoli, apel, gandum, dan keju.
3. Kontaminasi bakteri pada makanan
Kontaminasi bakteri pada makanan yang Anda konsumsi dapat merusak saluran pencernaan.
Hal ini juga dapat menyebabkan Anda sering kentut. Salah satu bakteri yang paling sering menjadi penyebab kontaminasi pada makanan adalah Escherichia coli atau E.coli.
