"Dan tinggal minum juga empon-empon yang kalian tahu, sepertu jahe anget seharu sekali silahkan, tapi itu bukan obat Covid hanya saja untuk bedrest," imbuhnya.
Dan sementara olahraga diperbolehkan untuk OTG, tetapi tidak disarankan untuk terlalu kelelahan karena akan mengganggu proses pengembuhan.
Lantas jika 10 hari isoman, apakah harus test SWAB?
Dokter muda tersebut menjawab, tidak harus melakukan SWAB. Sebab bebas selama 10 hari hasil PCR tidak pengaruh.
Baca Juga: Aplikasi Ini Jadi Penyebab Whatsapp Anda akan Diblokir Permanen, Jangan Install
Sementara, untuk orang yang gejalanya ringan seperti demam lebih dari dua hari, ada nyeri sendi dan anosmia, tetapi tidak ada gejala sesak maupun batuk yang berat.
Untuk obat-obatan yang dikonsumsi seperti paracetamol 500mg tiga kali sehari, jika ada nyeru perut bisa minum antasida 500mg dua kali sehari.
"Dan antibiotik tidak dibutuhkan untuk gejala ringan," ungkapnya.
Baca Juga: Kasus Covid-19 di Asia Tenggara Terus Alami Peningkatan, Varian Delta Disinyalir Jadi Pemicu Utama
Bagi gejala ringan, isoman dilakukan 10-14 hari dan jangan melakukan kegiatan yang berat harus benar-benar bedrest.