Network
KABAR BESUKI – Keberadaan teman ternyata tidak hanya menyenangkan tetapi juga memberikan manfaat baik untuk kesehatan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mempunyai banyak teman ternyata membuat seseorang lebih terhindar dari risiko penyakit diabetes.
Potensi terserang diabetes, khususnya tipe 2 ternyata bisa dikurangi jika seseorang memiliki banyak teman. Mengapa demikian?
Seperti dilansir Kabar Besuki dari WebMD, dalam sebuah studi di Belanda mengungkap bahwa memiliki banyak teman dapat mengurangi risiko seseorang terkena diabetes tipe 2.
Baca Juga: 4 Penyebab Sakit Dada Sebelah Kiri, Waspadai Bisa Jadi Serangan Jantung
Para peneliti menemukan bahwa potensi terserang diabetes tipe 2 jadi lebih rendah pada seseorang yang memiliki jaringan sosial sebanyak 10-12 orang.
Studi tersebut juga menunjukkan bahwa setiap penurunan anggota jaringan sosial akan meningkatkan risiko terserang diabetes hingga 5-12 persen.
Salah seorang peneliti, Stephanie Brinkhues mengatakan bahwa memiliki teman yang banyak dapat membuat seseorang jadi lebih aktif untuk melakukan berbagai aktivitas di luar rumah. Selain itu, adanya teman juga dapat membuat seseorang menerapkan pola hidup yang lebih sehat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Sesak Nafas Karena Terpapar Covid-19, Bisa Dilakukan di Rumah Sendiri
