Network
KABAR BESUKI - Air es memang sangat menyegarkan, apalagi dikonsumsi saat musim panas. Hal ini membuat tubuh terasa segar dan bisa menghilangkan dehidrasi.
Namun tahukah anda ternyata air es juga memiliki dampak buruk untuk kesehatan, salah satunya dapat meningkatkan risiko sakit kepala.
Lalu apa saja dampak buruk untuk kesehatan? simak ulasan berikut.
Baca Juga: Cara Mengatasi Bau Badan dengan 4 Bahan Deodorant Alami, Murah dan Simpel
Minum air es dapat meningkatkan risiko sakit kepala
Jika Anda mengalami sakit kepala biasa, Anda mungkin ingin memilih air suhu kamar daripada air es musim panas ini. Menurut sebuah penelitian tahun 2001 yang diterbitkan dalam jurnal Cephalalgia, di antara sekelompok 669 wanita yang diteliti, 51 melaporkan mengalami sakit kepala setelah minum sekitar 5 ons.
Air es melalui sedotan. Penulis penelitian menjelaskan bahwa stimulus dingin pada langit-langit mulut subjek penelitian yang kemungkinan besar menyebabkan efek ini.
Sebuah tinjauan penelitian tahun 2019 yang diterbitkan dalam Current Neurology and Neuroscience Reports menemukan bahwa air es sebenarnya memiliki efek yang lebih nyata pada stimulus rasa sakit daripada es itu sendiri.
"Air es tampaknya memicu intensitas nyeri yang lebih sering dan lebih tinggi dengan latensi yang lebih pendek" dibandingkan dengan nyeri stimulus dingin yang terkait dengan es batu, tulis para penulis.
