Dilansir Kabar Besuki dari laman The Conversation, secara khusus, mereka yang kehilangan indra penciuman akibat virus, seperti flu biasa, tampaknya diuntungkan.
Format tradisional untuk pelatihan penciuman adalah menggunakan empat aroma cengkeh, mawar, lemon, dan kayu putih.
Baca Juga: Resep Lemon Cake Enak Lezat, Cocok untuk Menu Santai di Rumah
Namun, ada item berbeda dari rumah yang menyediakan berbagai aroma – sehingga orang dapat memilih aroma yang mereka tahu menyenangkan atau memiliki hubungan dengannya.
Kulit lemon dan jeruk, pala, cengkeh, mint, eucalyptus, kopi bubuk, kelapa, dan vanila adalah barang-barang umum yang dapat digunakan.
Pelatihan penciuman merangsang pergantian sel saraf khusus, membantu memulihkan fungsi penciuman.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perubahan di area penciuman otak juga bisa terjadi.
Baca Juga: Cocok Dijadikan Menu Sahur, Campuran Air Lemon dan Madu Miliki Beragam Manfaat Baik Bagi Tubuh
Studi yang lebih baru telah menyarankan bahwa empat bau yang digunakan untuk pelatihan harus diubah setiap 12 minggu.
Hasil dari pendekatan baru ini menunjukkan bahwa pemulihan fungsi penciuman yang lebih besar dapat dicapai.