Mandi Setelah Makan Disebut Bahaya Karena akan Sebabkan Hal Serius Seperti Ini, Hentikan Sekarang

- 14 Agustus 2021, 14:00 WIB
Mandi Setelah Makan Disebut Bahaya Karena akan Sebabkan Hal Serius Seperti Ini, Hentikan Sekarang (foto ilustrasi)
Mandi Setelah Makan Disebut Bahaya Karena akan Sebabkan Hal Serius Seperti Ini, Hentikan Sekarang (foto ilustrasi) /Unsplash/chanphoto

Baca Juga: Penyintas Covid-19 Ternyata Berisiko Alami Gangguan Penglihatan, Begini Kata Ahli

Secara teoritis, ini akan memperlambat atau mengganggu pencernaan Anda, yang menyebabkan kelesuan. Tidak ada bukti ilmiah konklusif yang membuktikan atau menyangkal ide ini.

Jika Anda menganut teori ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan apa yang telah Anda makan sebelum Anda sepenuhnya mengesampingkan mandi sesudahnya.

Makanan dengan protein padat, kandungan serat berat, banyak lemak, atau karbohidrat olahan dapat menyebabkan kembung saat tubuh Anda mencerna.

Hal itu menciptakan situasi yang memberi tekanan pada dada Anda dan membuat kram dan mulas menjadi lebih mungkin terjadi.

Baca Juga: Bentuk Wajah Seperti Ini Ternyata Bisa Menentukan Kesuksesan Seseorang di Masa Depan

Jika teorinya benar, maka mandi setelah makan buah, kaldu, atau salad mungkin tidak akan seburuk itu.

Jika Anda khawatir mengganggu jadwal pencernaan alami tubuh Anda, Anda bisa menunggu sebentar sebelum masuk ke bak mandi setelah makan.

Kebijaksanaan konvensional biasanya menyarankan 20 menit setelah makan sebelum perendaman air, tetapi tidak ada penelitian yang tersedia untuk menyarankan waktu yang tepat.***

Halaman:

Editor: Aliefia Rizky Nanda Herita

Sumber: Healthline


Tags

Terkini