Makan Tempe Setiap Hari Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Mematikan Ini, Batasi Mulai Sekarang!

1. Diabetes

Mengonsumsi tempe secara berlebihan ternyata juga bisa memicu penyakit diabetes. Penyakit ini semakin berisiko jika seseorang sering mengonsumsi tempe dengan cara digoreng.

Tempe yang digoreng akan mengandung lebih banyak kalori dan akan membuatnya kehilangan air dan menyerap minyak. Terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi kalori ini akan dapat meningkatkan risiko diabetes.

Baca Juga: Kekurangan Vitamun D Ternyata Berisiko Sebabkan Kematian Akibat Covid-19

2. Penyakit Jantung

Mengonsumsi tempe yang digoreng ternyata bisa menyebabkan penyakit jantung. Hal ini karena, konsumsi tempe yang digoreng akan menyebabkan tekanan darah tinggi, kolesterol HDL rendah dan obesitas. Semua faktor ini merupakan faktor risiko penyakit jantung.

3. Kanker

Beberapa penelitian menyebut bahwa konsumsi olahan kedelai secara berlebihan bisa memicu tumbuhya sel kanker. Oleh karenanya, sebaiknya mulai batasi untuk mengonsumsi tempe secara berlebihan.***