4 Kebiasaan Sehat yang Dilakukan Simone Ashley untuk Peroleh Perut Rata di ‘Bridgerton’

- 15 April 2022, 14:48 WIB
Simone Ashley pemeran ‘Bridgerton’ season 2/
Simone Ashley pemeran ‘Bridgerton’ season 2/ /@simoneasshley//Instagram

Dia juga mengatakan kepada Glamour, bahwa pada hari pertama syuting, dia ingin memberi dirinya makanan yang sehat dan lengkap untuk menjaga dirinya merasa baik dan berenergi sepanjang hari. 

Makanan pilihannya untuk syuting adalah ikan salmon, sayangnya korset di lokasi syuting membuat makan menjadi pengalaman yang sangat tidak nyaman.

Dia tetap aktif di alam

Simone Ashley suka menjaga dirinya tetap aktif dengan beberapa cara favoritnya adalah melakukan hal-hal yang ia sukai saat berada di luar ruangan ketika bisa.

"Saya orang yang berjiwa besar. Saya suka berenang, mendaki, pergi ke pantai, makan makanan yang sangat enak,” katanya.

Baca Juga: Penyebab Bintik Putih pada Kuku atau Leukonychia, Simak Ulasannya!

Dia belajar cara menunggang kuda

Jika kamu menonton ‘Bridgerton’ season 2, kamu tahu bahwa Ashley melakukan bagian menunggang kuda di serial itu. Tapi hal tersebut merupakan pengalaman baru baginya dan pada hari pertama pengambilan gambar, dia sudah berada di pelana.

Ashley menunggang kuda selama sekitar satu setengah jam setiap hari untuk merasa nyaman dengan itu. Dia mengatakan kepada Glamour UK bahwa pengalaman ini juga membantu secara mental, karena saat berada di atas kuda, kepalanya terasa tidak ada beban dan ia tidak memikirkan hal lain.

Memberi dirinya waktu untuk beristirahat

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Eat This


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah