Network
KABAR BESUKI – bagi sebagian pria ataupun wanita, jerawat masih menjadi hal tabu dan menjengkelkan. Beberapa cara dicoba untuk menghilangkan jerawat yang mengurangi percaya diri terhadap penampilan.
Untuk Itu, dr. Saddam Ismail membagikan tips alami untuk menghilangkan jerawat secara alami pada kulit anda lewat makanan, sebagaimana yang dikutip oleh Kabar Besuki melalui akun YouTube Saddam Ismail.
Ada 4 makanan yang terbukti secara alami dapat menghilangkan jerawat. Empat makanan ini terdiri dari buah dan sayur, yang mudah didapat disekitar Anda.
Menghilangkan jerawat, memang banyak cara dan rekomendasinya. Bahkan rela membeli produk mahal yang berbahan kimia. Tak jarang juga ada efek samping yang berbahaya jika produk yang digunakan tidak cocok untuk kulit Anda.
Jadi, sebelum mencoba produk kimia dengan harga mahal, ada baiknya anda simak terlebih dahulu 5 makanan untuk menghilangkan jerawat secara alami menurut dokter Saddam Ismail berikut:
Baca Juga: Resep Jajangmyeon Pakai Indomie Enak dan Praktis, Intip Cara Membuatnya yuk!
- Lemon
Buah lemon ternyata memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, termasuk menghilangkan jerawat serta memudarkan bekasnya.
Kandungan dan nutrisi pada lemon berguna untuk mencerahkan dan menjaga keremajaan kulit. Untuk dapat menikmati manfaatnya, Anda bisa mengkonsumsi lemon setiap hari. Bisa dijadikan sebagai minuman, manisan, atau campuran pada makanan Anda.
- Pepaya
Dikenal sebagai obat ampuh memperlancar BAB, ternyata buah pepaya juga bermanfaat bagi kecantikan.
Kandungan buah pepaya terbukti ampuh mengangkat sel kulit mati, penyumbatan pori-pori, dan menyembuhkan luka secara alami sehingga jerawat perlahan akan menghilang jika rutin mengkonsumsi buah ini.
- Buah Berry
Kandungan vitamin C pada buah berry sangat bagus untuk kulit. Vitamin C inilah yang berguna untuk menghilangkan jerawat secara alami pada kulit. Selain itu mengkonsumsi buah ini juga dapat mencegah munculnya jerawat.
Baca Juga: Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dan Mudah, Cukup Gunakan Satu Bahan Ini
- Ubi
Ubi mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Makanan ini direkomendasikan untuk dikonsumsi orang yang sedang memiliki jerawat.
Untuk konsumsi ubi, bisa seperti biasanya, misal direbus atau dikukus agar dapat meredakan timbulnya jerawat di wajah.
- Bayam
Sayuran ini memiliki kandungan antioksidan dan vitamin E yang tinggi yang dipercaya sangat baik untuk menutrisi kulit.
Selain itu bayam juga dapat meningkatkan kolagen yang berguna untuk keremajaan kulit, mengencangkan, dan menghaluskan bekas jerawat.
Itulah 5 makanan yang terbukti ampuh menghilangkan jerawat secara alami menurut dr. Saddam Ismail, semoga bermanfaat.***
