Network
KABAR BESUKI - Salah satu permasalahan wanita yang sering dialami dalam penampilan yakni perut yang buncit. Sebab perut buncit tidak bebas memilih baju untuk menunjang penampilan.
Selain itu dalam jangka panjang juga akan menimbulkan beberapa penyakit seperti diabetes, kolestrol hingga penyakit jantung.
Lemak jenuh yang dikonsumsi dalam sehari dapat menyebabkan tumpukan lemak sehingga akan membuat perut semakin buncit.
Tidak lupa pola makan dan gaya hidup juga dapat menumpuk lemak dan akan membuatnya semakin besar.
Sebagian orang salah melakukan pola diet yang hanya mengurangi porsi makan, tanpa disadari lemak jenuh tetap menumpuk dan membandel pada perut. Sebaiknya diimbangi dengan olahraga karena akan efektif membantu mengecilkan perut.
Banyak influencer yang membuat konten untuk membantu memberikan solusi agar perut tidak lagi buncit, salah satunya youtuber Yulia Baltschun.
Yulia menunggah video di kanal Youtube miliknya dengan mencontohkan beberapa gerakan olahraga yang mudah dan efektif dilakukan sehari-hari.
Olahraga yang dilakukan Yulia hanya diperlukan selama 3 menit secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
3 MENIT PERUT RATA SEXY || BUNCIT GELAMBIR MUSNA ! || CARA MENGECILKAN PERUT
