Dari Abu Hurairah radhiyallahu'anhu, beliau berkata,
أَوْصَانِى خَلِيلِى بِثَلاَثٍ لاَ أَدَعُهُنَّ حَتَّى أَمُوتَ صَوْمِ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ، وَصَلاَةِ الضُّحَى ، وَنَوْمٍ عَلَى وِتْرٍ
“Kekasihku (yang merupakan Rasulullah 'alahi wa sallam) meninggalkanku dengan tiga nasehat agar aku tidak meninggalkannya sampai aku meninggal: 1- puasa tiga hari setiap bulan, 2- shalat Duha, 3- shalat witir sebelum tidur . ” (Hadis Al-Bukhari no. 1178)
2. Pahala yang diperoleh sama dengan berpuasa setahun
Pahala dari berpuasa ayyamul bidh sama seperti puasa yang diperoleh dari setahun penuh berpuasa.
Pahala yang sangat besar bagi yang menjalaninya.
3. Memperoleh dua kebahagiaan
Orang yang melakukan puasa ayyamul bidh akan mendapatkan dua kebahagiaan seperti yang dijanjikan Allah.
Dari Abu Hurairah yang mengatakan, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam pernah bersabda: