Jangan Berlebihan, Terlalu Banyak Makan Kue Kering Saat Lebaran Ternyata Bisa Sebabkan Bahaya Ini Bagi Tubuh

Tak hanya itu saja, terlalu banyak mengonsumsi kue kering juga dikaitkan dengan risiko terkena kanker.

Hal ini disebabkan oleh kelebihan gula yang dapat membuat tubuh melepaskan banyak insulin yang menstimulasi pertumbuhan sel berlebih di endometrium atau lapisan rahim.  

Baca Juga: Erdogan Diskusi dengan Raja Malaysia dan Qatar untuk Bersatu Hentikan Serangan Israel ke Palestina

Kondisi tersebut juga akan meningkatkan kadar hormon esterogen yang telah terbukti dapat memicu pertumbuhan sel tak terkendali yang menjadi karakteristik utama kanker.

Orang yang mengonsumsi kue kering secara berlebihan artinya mendapat asupan gula yang lebih dari batas standar. Mereka yang berlebihan mengonsumsi kue kering akan mendapat asupan gula lebih dari 35 gram sehari atau setara dengan tujuh sendok teh.

Akibatnya, hal tersebut bisa membuat seseorang lebih berisiko terkena kanker sebesar 42 persen dan meningkatkan risiko tumor sebesar 36 persen.

Baca Juga: Heboh Poster KPK Minta Sumbangan Wakaf Lailatul Qadar, Catut Rekening Atas Nama Pejabat KPK [Cek Fakta]

Oleh sebab itu, penting untuk menjaga asupan gula harian agar tidak berlebihan dengan cara mengonsumsi kue kering dengan tidak berlebihan dan tidak terlalu sering untuk menghindari beragam risiko penyakit berbahaya.***