Sejak 2011, barulah nomor campuran diperkenalkan dengan format individual elimination yang hanya memungkinkan dua pemanah teratas dari masing-masing negara peserta untuk berpartisipasi.
Terlepas dari perkembangannya dari masa ke masa, olahraga memanah yang disunnahkan oleh Nabi Muhammad SAW rupanya memiliki efek positif untuk kesehatan.
Baca Juga: Sering Takut Berlebihan Karena Tidak Sempurna? Bisa Jadi Anda Menderita Kelainan Ini
1. Melatih Otot Lengan
Memanah dapat melatih otot lengan terutama pada saat menarik anak panah pada busurnya sehingga akan menjadi lebih kuat.
2. Melatih Otot Mata
Ketika membidikkan anak panah menuju sebuah target dalam jarak 30 hingga 50 meter, hal ini akan memaksa mata untuk melihat benda dengan jarak yang lebih jauh sehingga kornea mata Anda menjadi jauh lebih tajam.
3. Melatih Konsentrasi Otak
Pada saat memanah, fokus mata akan mengarah pada satu target yang jaraknya cukup jauh sehingga mendorong otak untuk meningkatkan daya konsentrasi yang dapat bermanfaat ketika Anda mengerjakan rutinitas harian.
Baca Juga: Jangan Sembarangan! Perhatikan 4 Hal Ini Sebelum Anda Bermesraan di Tempat Umum