Network
KABAR BESUKI – Patah hati merupakan peristiwa yang seringkali membuat seseorang jadi sedih bahkan hingga stres dan depresi. Keadaan ini mungkin berat diterima oleh beberapa orang.
Pasalnya, kehilangan orang terkasih mungkin bukan hal yang mudah untuk diterima. Tak heran jika banyak orang merasakan kesedihan mendalam usai patah hati.
Selain bisa mendatangkan stres, patah hati ternyata juga berdampak buruk bagi kesehatan lho. Bahkan patah hati dipercaya bisa mempengaruhi kesehatan jantung.
Menurut American Heart Association mengungkap bahwa penderita patah hati bisa mengalami pembengkakan jantung yang akhirnya bisa membuat darah tidak terpompa dengan baik dan menyebabkan gagal jantung.
Namun tak perlu khawatir, untuk mengatasinya ternyata cukup hanya dengan melakukan olahraga lari lho.Hal ini karena olahraga ini dipercaya bisa mengobati rasa sakit akibat patah hati. Kok bisa ya?
Seperti dilansir Kabar Besuki dari mindbodygreen.com, menurut sebuah studi mengungkap bahwa olahraga lari secara teratur secara efektif dapat mengobati stress akibat patah hati.
Hal tersebut dikarenakan, respon yang terjadi pada otak akibat patah hal sama seperti seseorang yang sedang ketagihan kokain.
Baca Juga: Emtek Dikabarkan Akan Siarkan Olimpiade Tokyo 2020, Akun Instagram Champions TV Berikan Kode
