4 Manfaat Bermain Bulutangkis yang Jarang Disadari Banyak Orang, Salah Satunya Meningkatkan Silaturahmi

KABAR BESUKI - Tak dipungkiri bahwa bulutangkis merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia, tak terkecuali bagi Indonesia.

Indonesia sendiri dikenal sebagai salah satu negara penghasil atlet bulutangkis top dunia, bahkan memiliki tradisi positif meraih prestasi di berbagai ajang internasional khususnya Olimpiade.

Bahkan, bermain bulutangkis juga merupakan salah satu pemandangan yang mungkin sering Anda temui ketika menyusuri kawasan perkampungan di tanah air.

Karena bulutangkis memiliki akar sejarah yang kuat dengan Indonesia, Anda harus mengetahui berbagai sisi lain dari bermain bulutangkis.

Ada sejumlah manfaat dari bermain bulutangkis yang jarang disadari oleh banyak orang, termasuk di antaranya dapat meningkatkan silaturahmi.

Baca Juga: Sejarah Evolusi Sistem Penilaian dalam Permainan Bulutangkis dari Masa ke Masa yang Harus Anda Ketahui

Berikut empat manfaat bermain bulutangkis yang jarang disadari banyak orang sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari Everyone Active, antara lain:

1. Latihan Tubuh Total (Total Body Workout)

Tak banyak orang yang menyadari bahwa bermain bulutangkis merupakan bentuk latihan tubuh secara total (total body workout).