Perempuan Wajib Tahu! Ini 4 Tips Menjaga Skin Barrier Agar Tidak Rusak Karena Perubahan Iklim atau Lingkungan

- 15 Maret 2021, 12:01 WIB
Perempuan Wajib Tahu! Ini 4 Tips Menjaga Skin Barrier Agar Tidak Rusak Karena Perubahan Iklim atau Lingkungan
Perempuan Wajib Tahu! Ini 4 Tips Menjaga Skin Barrier Agar Tidak Rusak Karena Perubahan Iklim atau Lingkungan /Rizqi arie/Foto: Ilustrasi Kulit Cerah. /Instagram.com/@s2_c_94
  1. Perawatan Kulit Sesederhana Mungkin

Membeli produk perawatan kulit atau skincare merupakan salah satu upaya untuk merawat kulit agar tetap terlindungi dari serangan lingkungan atau demi menjaga penampilan agar tetap menawan, akan tetapi lakukan seperlunya dan jangan berlebihan.

Ketika Anda melakukan perawatan kulit dengan sangat rumit, boleh jadi lapisan terluar pada kulit Anda justru akan melemah. Berkonsultasilah dengan ahlinya tentang produk skincare yang cocok untuk kondisi kulit Anda.

Saat melakukan eksfoilasi untuk mengangkat sel kulit mati, perhatikan juga bagaimana respons kulit pada tubuh Anda. Jangan gunakan sikat atau produk scrub bagi Anda yang menderita kulit sensitif karena dapat menimbulkan iritasi.

  1. Perhatikan Kadar pH

Kadar pH lapisan kulit terluar yang ideal adalah 5,7, akan tetapi beberapa produk skincare memiliki kadar yang beragam dan oleh karenanya sebisa mungkin mencari produk pembersih kulit yang kadar pH nya serupa dengan pH alami kulit.

Dengan cara seperti inilah Anda dapat mencegah berbagai masalah pada kulit seperti ermatitis, jerawat, ichthyosis, hingga infeksi jamur Candida albicans. 

Baca Juga: Karena Postingan Terakhirnya di Instagram, Sophia Latjuba Menjadi Trending Topic Di Twitter!

  1. Gunakan Minyak Nabati

Penelitian dari International Journal of Molecular Sciences menunjukkan bahwa beberapa jenis minyak nabati dapat membantu memperbaiki skin barrier yang rusak.

Minyak nabati juga mengandung khasiat antibakteri, anti peradangan, serta antioksidan, dengan beberapa jenis yang direkomendasikan sebagai berikut:

  • Minyak kelapa
  • Minyak argan
  • Minyak rosehip
  • Minyak jojoba
  • Minyak bunga matahari
  1. Pelembap yang MengadungCeramide

Ceramide merupakan lemak yang ditemukan dalam konsentrasi tinggi pada lapisan kulit terluar, dan merupakan zat terpenting untuk kesehatan skin barrier.

Baca Juga: Demi Antisipasi Pemulihan Permintaan, Harga Minyak Brent Naik Tipis Hingga Mulai Mendekati 70 Dolar

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Healthline sehatq


Tags

Terkini