KABAR BESUKI - Enamel gigi adalah zat yang paling keras di tubuh Anda bahkan lebih kuat dari tulang Anda.
Meski begitu, gigi Anda memiliki lawan yang adil. Menggigit kuku Anda, menyesap air lemon, dan mengunyah sekantong permen keras pasti akan mengacaukan chompers Anda.
Dokter gigi juga telah memperingatkan tentang praktik umum lainnya yang dapat menyebabkan kerusakan gigi yang tidak dapat diperbaiki.
Baca Juga: Yuk Bikin Ice Cream Rumahan yang Lezat, Simak Resep dan Cara Membuatnya dengan Mudah
Baca Juga: Selain Miliki Nilai Mistis, Kenali Manfaat Bambu Kuning Terhadap Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Desainer Ungkap Baju Pernikahan Atta dan Aurel Usung Tema Tradisional Bertabur Kristal
Mengunyah es dapat menyebabkan kerusakan permanen pada gigi Anda
Mengunyah es pada minuman Anda mungkin tampak seperti kebiasaan yang tidak berbahaya lagipula, ini hanya air tetapi dokter gigi memperingatkan bahwa hal itu dapat menyebabkan kerusakan parah.
"Ini dapat menyebabkan segala macam masalah, termasuk gigi retak atau terkelupas dan kerusakan enamel, yang dapat menyebabkan gigi sensitif dan sakit di kemudian hari," kata Steven Barefoot, DDS, seorang dokter gigi di DentaQuest.
Meskipun ini mungkin tidak tampak seperti masalah besar, sebagian besar bersifat permanen.
Kerusakan akibat mengunyah es tidak dapat diperbaiki pada orang dewasa, karena email tidak tumbuh kembali," kata Joseph Salim, DMD, pendiri Sutton Place Dental Associates.
Setelah rusak, satu-satunya solusi untuk gigi yang terkelupas adalah pelapis gigi, pengikatan gigi, atau penambalan.
Baca Juga: Disinggung Soal Pernikahan Atta dan Aurel, Paman Atta Halilintar Beri Pernyataan Mengejutkan
Ini juga dapat membuat gigi Anda lebih sensitif terhadap makanan dan minuman panas atau dingin
Terkadang saat Anda menggigit kerucut es krim atau menikmati secangkir teh panas, Anda mengalami sedikit rasa sakit karena perubahan suhu yang tiba-tiba. Dokter gigi memperingatkan bahwa jika Anda sering mengunyah es, Anda dapat merusak enamel sehingga hal ini menjadi lebih sering terjadi.
"Akibat enamel yang rusak, baik makanan dingin maupun panas dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam atau terus-menerus," jelas Salim.
Gusi Anda bisa menyusut jika Anda mengunyah es
Resisi gusi tidak dapat diubah dan dapat menyebabkan sejumlah masalah lain. "Gusi Anda bisa menyusut akibat tekanan mengunyah es yang keras secara teratur," kata Salim. Selain fakta bahwa gusi yang surut sering dianggap sebagai gangguan kosmetik yang tidak diinginkan, resesi gusi juga dapat menyebabkan gigi lebih sensitif.
"Karena gusi Anda tidak lagi melindungi akar gigi, Anda akan merasakan suhu panas dan dingin jauh lebih tajam," tambahnya.
Baca Juga: 3 Jenis Pakan ini Dapat Membantu Pertumbuhan Sapi Semakin Baik dan Sehat
Baca Juga: Hari Bahagia, Atta Halilintar Rela Lakukan Hal Mengejutkan Ini Saat Acara Pernikahannya
Dan gigimu bisa retak
Meskipun gigi Anda sangat kuat, terkadang tidak bisa menandingi es. "Es adalah bahan yang sangat kuat, begitu juga enamel. Dengan mengunyah es berulang kali, Anda dapat menyebabkan garis-garis patah kecil pada gigi Anda," kata Salim.
"Anda mungkin tidak menyadarinya hari ini atau besok, tetapi jika Anda sering mengunyah es, gigi Anda akan melemah dan berisiko patah suatu hari nanti", tambahnya.
Gigi Anda "keropos dan retakan mikroskopis memang terbentuk. Jika es dikunyah, email menjadi sedikit rapuh dan retakan mikroskopis kecil mengembang dan berkontraksi dengan dingin dan pemanasan di mulut," jelas mantan dokter gigi Joseph Varno, DDS.
Tidak hanya retakan yang perlu Anda khawatirkan. "Bakteri lebih kecil dari retakan dan suka bersembunyi di sana membentuk koloni. Bakteri kromogenik meninggalkan jejak yang dapat kita lihat dengan mata telanjang di mana retakan tampak coklat atau hitam," tambahnya.
Jika Anda mengunyah es, Anda bisa lebih sering mengalami sakit gigi
Enamel Anda berfungsi sebagai pelindung gigi, catat Salim. Ketika penghalang itu berkurang, Anda akan menabrak dentin, tepat di bawah enamel, yang lebih lembut dan lebih rentan terhadap kerusakan gigi.
Kebiasaan yang seolah-olah tidak berbahaya itu "bisa berujung pada iritasi jaringan lunak atau pulpa, di dalam gigi, dan sakit gigi bisa menyusul," kata Salim, menawarkan alasan lain mengapa mengunyah es adalah kebiasaan yang perlu Anda singkirkan.***