Pasien Covid 19 Disarankan untuk Melatih Kebugaran dan Olah Nafas

- 22 Januari 2021, 10:12 WIB
UPDATE Covid-19 Nasional 22 Januari 2021, Jakarta Tetap duduki peringkat pertama kasus Covid-19 disusul Jabar, Jarang, Jarum hingga Sulsel
UPDATE Covid-19 Nasional 22 Januari 2021, Jakarta Tetap duduki peringkat pertama kasus Covid-19 disusul Jabar, Jarang, Jarum hingga Sulsel /PIXABAY/PIRO4D

KABAR BESUKI - Jumlah pasien positif Covid-19 masih belum ada penurunan.

Semakin banyak orang yang terkena virus Covid-19, dan masih beberapa orang yang menerima Vaksin dari pemerintah.

Pemerintah berharap dengan adanya Vaksin Covid-19 angka kenaikan jumlah pasien positif covid-19 mengalami penurunan.

Baca Juga: Ditanya Soal Karakter di ‘True Beauty’, Moon Ga Young: Perlu Waktu Untuk Memahaminya

Lalu dokter menyarankan pasien COVID-19 untuk sering melakukan olah napas guna menjaga kebugaran paru-paru agar tetap berfungsi optimal setelah masa pemulihan nantinya.

Karena pentingnya menjaga kebugaran paru-paru pada masa pemulihan COVID-19 agar tidak berdampak pada kondisi tubuh setelah benar-benar sembuh.

COVID-19 kan menyerang paru-paru, dan efeknya akan mengganggu pengembangan paru-paru tersebut, paru-paru akan mengkeret, anda harus jaga pengembangannya.

Jangan hanya santai, jika anda sakit anda harus fighting jaga kebugaran, dan kembangkan paru-paru anda.

Karena pasien COVID-19 harus sering-sering melatih pernapasannya.

Dengan Cara, tarik napas panjang dalam-dalam dan hembuskan secara perlahan-lahan. Selain itu, jaga postur tubuh agar tetap baik.

Baca Juga: Live Streaming Playoff M2 Hari Pertama, Gaungkan Indo Pride untuk RRQ Hoshi dan Alter Ego!

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Antaranews.com


Tags

Terkini

x