Network
Morning sickness adalah masalah umum yang ditandai dengan mual dan muntah. Ini mempengaruhi sekitar 80 persen orang selama kehamilan.
Meskipun mual di pagi hari dapat memengaruhi Anda kapan saja, itu sering terjadi di pagi hari - itulah namanya. Dalam kebanyakan kasus, itu membaik atau menghilang setelah 14 minggu kehamilan.
Morning sickness dapat mengurangi nafsu makan. Faktanya, dalam satu penelitian pada 2.270 wanita hamil, 34 persen melaporkan makan lebih sedikit selama awal kehamilan.
Selain mual di pagi hari, kehamilan dapat menyebabkan gejala pengurang rasa lapar lainnya seperti gangguan pencernaan, kembung, dan pengosongan lambung yang tertunda.
Baca Juga: 4 Minuman Sehat Pengganti Cola yang Tak Kalah Segar, Simak Cara Membuatnya
5. Anda sedang sakit
Merasa tidak enak badan atau ada yang salah dengan kesehatan sering menyebabkan penurunan nafsu makan dan tingkat kelaparan.
Secara khusus, infeksi pernapasan seperti pilek, flu, dan pneumonia diketahui membuat Anda merasa kurang lapar.
Dalam beberapa kasus, infeksi ini juga membatasi indra perasa dan penciuman Anda, yang dapat mengurangi nafsu makan Anda.
Infeksi tertentu, seperti flu, juga dapat menyebabkan gejala yang mengurangi rasa lapar dan nafsu makan, termasuk mual dan muntah.
