Susah Fokus Saat Belajar? Ini Cara Belajar yang Efektif dan Menyenangkan

16 Februari 2021, 16:16 WIB
Belajar /PIXABAY

KABAR BESUKI -  Sistem belajar Online dari rumah selama pandemi menjadi solusi terbaik saat ini. Akan tetapi, banyak kendala yang dialami Guru maupun siswa ketika menjalankan sistem ini.

Suasana belajar Online dirumah cenderung tidak kondusif dan sulit konsentrasi saat menyimak materi pembelajaran yang disampaikan oleh guru.

Ada banyak hal yang bisa membuat kondisi di rumah menjadi tidak efektif untuk belajar, misalnya sedang asik belajar tiba-tiba disuruh orang tua, atau adik kamu yang masih bayi nangis, pokoknya selalu ada yang mengganggu.

Baca Juga: APINDO Tanggapi Dugaan Korupsi BPJAMSOSTEK, Dana Pekerja Aman

Dilansir Kabar Besuki dari YouTube Satu  Persen, setiap tempat adalah sekolah, kita bisa belajar dari mana saja dan kapan saja, bisa lewat YouTube, Podcast, Twitter aau berita.

Tanpa disadari sejak kecil kita sebenarnya sudah belajar banyak hal, akan tetapi belum pernah atau bahkan tidak pernah diajari cara belajar yang efektif itu seperti apa.

Dampaknya adalah cara balajar yang msih monoton dan mungkin terkesan membosankan, seperti membaca, meghafal dan diselingi latihan soal.

Baca Juga: Depresi dan Kesepian Karena Media Sosial, Mungkin Anda Terkena Sindrom Ini

Lalu bagaimana cara belajar yang efektif ?

Gunakan cara belajar Active Recall  atau mengingat secara aktif dan membuat otak untuk berusaha lebih berpikir kritis.

Berusaha untuk tidak sekedar membaca, akan tetapi memberikan pertanyaan-pertanyaan dalam otak tentang apa yang sedang dipelajari. Nah dengan pertanyaan-pertanyaan tersebut akan membuat otak kita tau bahwa kita memasukkan informasi penting yang perlu diingat.

Active Recall  pada prinsipnya adalah mengulang dan mengingat kembali informasi yang kita terima.

Baca Juga: Selamat Anda Berkesempatan! Dapatkan BST Kominfo Hingga Rp6,8 Juta Cek Fakta Ini

Ada banyak penelitian yang sudah membuktikan efektivitas cara belajar Active Recall  ini. Sebuah penelitian mengatakan bahwa belajar kosakata baru dengan Active Recall   membantu partisipan mengingat hingga 80 persen.

Menurut Grand Master terkenal di dunia, Dominic O’Brien menyarankan untuk Recall kembali apa yang sudah dipelajari. Pertama saat selesai dipelajari, sehari setelahnya, setelah 3 hari, setelah semingu, setelah sebulan dan setelah 3 bulan.

Hal tersebut dilakukan supaya infoformasinya tetap ada pada memori jangka panjang.

Kemudian, bagaimana cara melakukannya?

Ada beberapa metode yang bisa digunakan untuk mengaplikasikan cara belajar Active Recall : 

Baca Juga: Berkat Antusiasme Penggemar, Pencapaian Musik Video NCT 127 ‘Gimme Gimme’ Lebih dari 2 Juta Viewers

  1. Spaced Repetition ( mengulang apa yang sudah dipelajari dalam waktu tertentu)
  2. Flash Card ( bisa tulis pertanyaan dari materi yang sudah dipelajari dan ingin diingat, kemudian tulis jawaban di baliknya)
  3. Menceritakan materi yang sudah dipelajari kepada orang lain untuk mengevalusi pemahaman kita dari sudut pandang orang lain.

Intinya yang perlu diketahui bahwa prinsip dasar Active Recall  yaitu bagaimana cara kita secara aktif mengulang dan mengingat lagi apa yang sudah dipelajari. ***

Editor: Surya Eka Aditama

Sumber: YouTube Sobat Dosen

Tags

Terkini

Terpopuler