KABAR BESUKI – Di dalam kamar mandi, biasanya terdapat 3,2 juta bakteri. Dengan kebiasaan buruk, kita bisa menyebarkan semua kuman di mana-mana, bahkan tanpa menyadari apa yang kita lakukan.
Sebagai hasilnya, kita mungkin memiliki kulit dengan jerawat atau sakit perut.
Untuk membuatmu menghindari kebiasaan yang tidak diperlukan saat di kamar mandi, kami membuat ‘7 daftar kebiasaan yang harus kamu hindari saat di kamar mandi’.
Baca Juga: Genap 1 Tahun Covid-19 di Indonesia, Puan Maharani: Puskesmas Ujung Tombak Vaksinasi
- Cukur area bikini Anda
Sangat alami untuk rambut tumbuh di daerah bikini. Pertama-tama, mereka mengandung feromon yang menarik perhatian lawan jenis. Kedua, mereka melindungi Anda dari bakteri asing, ketika mencukur di sana, kita dapat merusak kulit. Apa yang perlu kita lakukan:
- Jika Anda ingin tubuh Anda benar-benar bersih di sana, gunakan peralatan cukur khusus wanita, sperti pisau cukur wanita dan krim cukur untuk kebersihan intim. Sabun bukanlah solusi yang paling cocok, karena kulit sangat sensitif.
- Ada cara yang lebih baik untuk membersihkan rambut di bawah sana, seperti waxing. Jangan lakukan sendiri, sebaiknya pergi ke spesialis.
- Menggunakan loofah
Menggunakan loofah hanya baik ketika barang itu baru. Menggosok kulit Anda dengan loofah dapat mematikan sel kulit. Biasanya ketika Anda selesai mencuci dan menggosok, Anda akan meninggalkan loofah di kamar mandi. Ini adalah saat yang tepat bagi bakteri untuk tumbuh.
Apa yang perlu Anda lakukan:
- Gantilah lebih sering
- Biarkan kering dan jangan meninggalkannya di kamar mandi
- Gunakan barang-barang yang dapat digunakan kembali, seperti kain lap.
- Jangan menggunakan loofah setiap minggu
- Meninggalkan sikat gigimu dalam keadaan tergeletak
Kamar mandi bukanlah tempat yang paling bersih di rumah dan lebih baik tidak mencoba membayangkan berapa banyak kuman di sana.
Tidak ada yang ingin sikat gigi mereka akan diserang dengan kuman. Apalagi di kamar mandi dekat toilet, yang merupakan zona tinggi resiko.
Apa yang perlu Anda lakukan:
- Cari tempat yang aman untuk menympan sikat gigi yang jauh dari toilet
- Ganti sikat gigimu setiap 3 bulan
- Membawa gadget ke kamar mandi
Sekitar 90% orang membawa gadget mereka ke kamar mandi. Ya, kita membersihkan tangan kita, tapi apakah Anda membersihkan gawai?
Setelah itu, kita mungkin mengambil ponsel dan meletakkannya di atas meja.
Apa yang perlu kita lakukan:
Jika Anda bosan di kamar mandi, bawa sebuah permainan ke sana. Sebagai contoh, kita bisa membawa rubik, tapi meskipun begitu, jangan lupa mencucinya.***