KABAR BESUKI - Aturan kebersihan dan perawatan diri tidak terlalu sulit, tetapi terkadang kita masih cenderung melakukan beberapa hal yang salah.
Kesalahan sebenarnya dapat merugikan kita, kesalahan dalam hal kebersihan yang sering dilakukan tidak hanya berakibat dalam hal kecantikan tetapi juga kesehatan.
Dilansir Kabar Besuki melalui laman Bright Side, memberi tahu Anda tentang 7 kesalahan perawatan diri yang umum dan cara menghindarinya.
- Menutup mulut dengan tangan saat batuk atau bersin
Menutup mulut dengan tangan saat batuk atau bersin, kita membantu kuman masuk ke wajah kita.
Hasilnya adalah letusan, kemerahan, dan konsekuensi lain yang tidak terlalu menyenangkan. Ini sangat berbahaya dengan penyakit menular karena menggosok mata dengan tangan dapat memicu peradangan kelopak mata.
Cara melakukan yang benar, Anda harus menutup mulut dengan tisu, sebaiknya tisu kertas sekali pakai. Jika Anda tidak memilikinya, tutup mulut Anda dengan lipatan siku.
Baca Juga: Denny Darko Sebut Teknologi 5G Lebih Sadis Daripada Covid-19: Ini Menyengsarakan Banyak Orang
- Memotong kuku Anda
Lempeng kuku terdiri dari serpihan yang ditumpuk satu sama lain seperti ubin. Menggunakan gunting merusak struktur kuku Anda, mereka mulai mengelupas dan patah.
Cara melakukan yang benar, jika Anda perlu memotong kuku panjang, potong lebih panjang dari yang Anda butuhkan, lalu bentuk sesuai keinginan dengan kikir.
- Melapisi bulu mata bagian bawah di bagian dalam
Ujung pensil Anda, dan terutama kuas liner cair, menyimpan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi jika mereka menemukan jalannya ke mukosa mata.
Baca Juga: 6 Cara Cepat Menghaluskan Tangan Kering dan Kasar, Dapat Anda Lakukan di Rumah
Mencampur dengan air mata, eyeliner menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk penggandaannya.
Cara melakukan yang benar, jika Anda ingin menonjolkan kelopak mata bagian bawah, gunakan perona mata, aplikasikan agak jauh dari garis pertumbuhan bulu mata Anda.
- Membersihkan hidung Anda
Jari-jari Anda adalah rumah bagi kuman yang dapat menyebabkan infeksi jika masuk ke dalam hidung Anda.
Itu sangat berbahaya jika hidung Anda tersumbat karena infeksi dapat menyebar dari rongga hidung ke sinus dan menyebabkan sinusitis.
Cara melakukan yang benar, cuci hidung dengan mengambil air dari telapak tangan dengan lubang hidung kiri dan kanan secara bergantian, atau lebih baik lagi, gunakan perangkat khusus.
- Mencuci dengan shower gel setiap hari
Kulit kita dihuni oleh bakteri menguntungkan yang melindunginya dari infeksi dan menjaganya tetap terhidrasi secara alami.
Baca Juga: Arsy Hermansyah Akui Tak Takut Saat Harus Tampil di Depan Publik, Arsy: Takutnya Sama Allah!
Penggunaan shower gel setiap hari menghancurkan penghalang ini. Tubuh menjadi lebih rentan terhadap berbagai penyakit, dan kulit menjadi lebih kering, yang dapat menyebabkan eksim.
Cara melakukan yang benar, penggunaan sabun dan gel setiap hari hanya diperlukan di tangan, ketiak, dan area di bawah ikat pinggang kita.
Zona lain bisa bertahan dengan menggunakan gel setiap 2 hari sekali.
- Menggunakan terlalu banyak pasta gigi
Terlalu banyak pasta gigi pada sikat membuat bulu sikat meluncur di atas gigi alih-alih benar-benar membersihkannya, yang sangat menurunkan kualitas menyikat gigi.
Cara melakukan yang benar, jumlah pasta gigi yang disarankan untuk orang dewasa adalah seukuran kacang polong; untuk anak-anak seukuran sebutir beras.
- Menggunakan terlalu banyak balsem rambut
Balsem rambut memiliki tekstur yang padat karena silikon dan komponen lain yang bertujuan untuk membuat rambut halus dan berkilau.
Dengan terlalu banyak mengoleskan balsem, rambut cepat menjadi kotor.
Jika produk masuk ke kulit kepala, pori-pori tersumbat, yang menyebabkan peningkatan sifat berminyak dan pertumbuhan rambut yang buruk.
Cara melakukan yang benar, jumlah balsem yang optimal adalah setetes seukuran koin kecil. Ini harus diterapkan hanya pada ujung yang kering dan bercabang.***