Network
KABAR BESUKI - Tak sedikit orang yang sering melakukan kebiasaan-kebiasaan kotor setiap harinya. Misalnya, mengupil merupakan sebuah kebiasaan kotor yang mungkin setiap orang sering lakukan.
Namun, kebiasaan-kebiasaan yang kotor ini ternyata merupakan hal yang baik untuk kesehatan tanpa disadari.
Berikut kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan ternyata bagus untuk kesehatan, simak ulasan berikut ini sebagaimana dikutip Kabar Besuki dari laman Bright Side.
Baca Juga: Gusi Berdarah Bisa Sebabkan Keropos Gigi, Hati-hati Anda Kekurangan Ini dalam Aliran Darah
1. Buang air kecil berdiri dan terkena kaki
Mungkin tidak tepat untuk berbicara tentang kencing atau pipis di kamar mandi dengan suara keras, tetapi para peneliti menemukan bahwa hampir 75% orang telah melakukannya setidaknya sekali dalam seumur hidup mereka.
Amonia dalam kencing bisa membantu mencegah infeksi jamur pada jari kaki . Selain itu, jika Anda memilih untuk buang air kecil saat mandi, Anda dapat menghemat uang untuk tagihan air dan kertas toilet Anda.
2. Meludah
Meludah bisa terlihat menjijikkan, terutama jika dilakukan di tempat umum. Namun, saat Anda berolahraga, ini bisa membantu Anda bernapas dengan lebih mudah. Ketika kita berolahraga, kita cenderung bernapas melalui mulut kita dan ini menyebabkannya menghasilkan lebih banyak air liur yang mengganggu pola pernapasan kita. Oleh karena itu, sangat normal untuk membuang lendir yang berlebihan yang dihasilkan setelah berlari dengan memuntahkannya.
