Network
Baca Juga: Intip Foto Kekar dan Maco Atlet Voli Aprilia Manganang Pamerkan Perut Sixpack
3. Perut akan terganggu
Kopi mengaktifkan sistem saraf kita, yang pada gilirannya memengaruhi usus besar dan dapat menyebabkan diare. Banyak orang juga suka menambahkan susu atau krim ke secangkir kopi pagi mereka, dan karena kebanyakan dari kita mengalami kesulitan mencerna laktosa, hal itu juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada perut.
4. Menambah berat badan
Saat Anda tidak cukup tidur, Anda cenderung merasa lebih lapar dan lebih mengidam camilan manis. Banyak minuman kopi, seperti campuran pemanis yang populer, dikemas dengan gula dan kalori dan dapat menyebabkan Anda bertambah gemuk.
Baca Juga: Atlet Voli Aprilia Manganang Makin Kekar dan Maco, Netizen: Mbak Kok Kamu Ganteng Sih
5. Kecemasan lebih buruk
Saat Anda bangun di pagi hari, kadar hormon stres Anda biasanya paling tinggi. Karena kafein adalah stimulan, ini memberikan efek gelisah pada tubuh dan bahkan dapat memicu serangan kecemasan bagi sebagian orang.
6. Mengeringkan kulit
Ketika Anda mengalami dehidrasi, lebih sulit racun keluar dari tubuh melalui kulit Anda. Ini, pada gilirannya, mengeringkan kulit dan membuatnya lebih rentan terhadap berbagai masalah, seperti kerutan dini.
