Network
KABAR BESUKI – Bagi para pekerja kantoran atau seorang Youtuber Gameyang sering menghabiskan waktunya dengan duduk didepan komputer dan terkadang tidak sadar jika waktu telah berjalan lama.
Ketika tubuh tidak aktif bergerak akibat terlalu lama duduk, kemampuan antioksidan dalam tubuh menjadi berkurang sehingga berisiko terkena kanker. Terutama kanker payudara, kanker serviks, dan kanker usus.
Dilansir Kabar Besuki dari Time, hal ini berdasarkan sebuah penelitian yang sudah diterbitkan di Journal of National Cancer Institute. Intinya, para peneliti melaporkan bahwa orang-orang yang menghabiskan waktunya untuk duduk, bisa meningkatkan risiko 66 persen lebih tinggi terkena kanker.
Baca Juga: Jangan Khawatir! Stress dapat Dihilangkan Hanya dengan Segelas Air, Begini Faktanya
Tidak peduli seberapa aktif fisik seseorang, jika durasi duduknya lama, risiko kanker tetap akan meningkat. Misalnya, orang yang berolahraga secara teratur tapi menghabiskan lebih banyak waktu di sofa untuk menonton Tv, risiko terkena kanker pun akan meningkat.
Dr. Graham Coldits, penulis penelitia tersebut dari Washington University School of Medicine, mengatakan bahwa tidak cukup hanya dengan aktif. Seseorang juga harus mengontrol aktifitas yang dilakukan dengan duduk dan durasinya agar terhindar dari kanker.
Duduk sambil menonton Tv, menurut para peneliti menunjukkan tingkat risiko lebih tinggi terkena kanker tertentu.
Baca Juga: Ketika Jack Ma Kelewat Tajir, Begini Cara Orang Terkaya di Tiongkok Menghabiskan Uang Triliunan
Alasannya adalah karena orang-orang yang menghabiskan waktu menonton Tv sambil duduk juga sambil minum banyak soda bergula dan makanan ringan yang tidak sehat. Kedua hal tersebut yang berkontribusi pada obesitas dan juga kanker berbasis makanan.
