- Anda akan jarang terkena flu
Ingatlah dirimu saat masih kecil. Sementara orang tua pergi bekerja dan merasa sehat, Anda akan melewatkan pelajaran di sekolah karena flu. Kabar baiknya, setelah kita berusia 30 tahu, bersin dan batuk akan janrang terjadi. Ketika Anda sudah memasuki usia pertengahan, saat itu banyak penyakit yang telah menghampiri tubuh. Akibatnya, respon kekebalan tubuh Anda telah meningkat.
- Indra pengecap semakin melemah
Indra pengecap Anda bisa jadi semakin melemah seiring bertambahnya usia. Bahkan Anda mungkin kurang berminat untuk makan karenanya.
Kebanyakan orang kehilangan indera pengecap mereka, terutama ketika berusia 60 tahun. Itulah sebabnya orang tua lebih banyak makan yang tinggi gula dan garam.
- Masa otot Anda akan berkurang
Salah satu dampak penuaan adalah berkurangnya masa otot. Akibatnya, kita semakin lemah. Hal ini menurunkan sekitar 3-8 persenmasa otot per dekade setelah usia 30 tahun. Penurunan ini akan semakin meningkat saat kita berusia 60 tahun.
Baca Juga: Apa Warna Kotoran Peliharaanmu Hari Ini? Jika Tidak Berwarna Coklat, Maka Berhati-Hatilah
- Metabolisme Anda tidak stabil
Para peneliti memperkirakan bahwa metabolisme kita melewati stabilisasi dan paling kritis tampaknya pada sekitar umur 50-60 tahun. Setelah 80 tahun, metabolismenya akan melambat, tapi pada akhirnya pada usia tersebut akan dapat menyelesaikan proses stabilitasnya. Ini berarti, berat badanmu tidak akan banyak berubah.
- Kepribadian Anda akan stabil, dan tahu siapa diri Anda sebenarnya
Jika Anda menghabiskan masa remaja dalam keadaan yang sangat emosional, kemudian pada usia 20-an merupakan masa pembuktian, memsuki usia 30-an masalah itu akan terselesaikan.
Peneliti menduga, tingginya penstabilan diri kita akan terjadi pada usia 30 dan 50.