Buat Kamu yang Merasa Kesepian, Segeralah Temukan Support System Demi Kesehatan Mental Anda

2. Mengurangi Stres

Setiap aspek kehidupan bisa memicu terjadinya stres jika dikerjakan dengan intensitas yang terlalu berlebihan, terutama mengenai pekerjaan atau karir.

Sebuah survei menunjukkan bahwa keberadaan support system dapat mengurangi tingkat stres hingga level lima (dari skala nol hingga sepuluh).

3. Mudah Mengambil Keputusan

Seringkali sebuah keputusan tidak bisa diambil sendirian tanpa adanya pertimbangan dari orang-orang terdekat ataupun orang yang bisa dipercaya untuk memberikan saran.

Adanya support system juga menawarkan beragam sudut pandang yang dapat memperkaya wawasan Anda dalam pengambilan sebuah keputusan, terutama jika dihadapkan pada situasi yang tidak mudah untuk dilalui.

Baca Juga: Waspada! Inilah 5 Golongan yang Berpotensi Menjadi Pengikut Dajjal di Akhir Zaman, Nomor 3 Paling Potensial

Bahkan, kehadiran support system dapat membantu Anda lebih mudah dalam menentukan langkah yang harus diambil sekalipun dalam situasi krisis.

Bagaimana dengan Anda? Segeralah temukan support system Anda jika masih merasa kesepian. Semoga artikel ini bermanfaat.***