Network
Faktanya, penelitian pada hewan menemukan bahwa senyawa dalam cengkeh memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk mendukung kesehatan hati dan membantu menstabilkan kadar gula darah.
2 Bawang Putih
Baca Juga: Melalui Postingan Instagram, Hyunjin Stray Kids Menyampaikan Permohonan Maafnya!
Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang efektif dalam mengobati batuk, pilek, serta menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
Anda bisa memarut bawang putih dengan labu siam, lalu meminum airnya untuk menurunkan kolesterol.
Selain cara ini, Anda bisa memakannya mentah atau Anda juga bisa mencampurnya di dapur.
3 Kayu Manis
Kayu manis adalah bumbu yang dibuat dari kulit bagian dalam pohon yang secara ilmiah dikenal sebagai Cinnamomum.
Saat ini, kayu manis harganya murah, tersedia di setiap supermarket dan ditemukan sebagai bahan dalam berbagai makanan dan resep.
