Network
KABAR BESUKI - Semua orang dapat merasa stres dari waktu ke waktu, tetapi jika menjadi kronis, hal itu dapat berdampak serius pada kesehatan.
Stres dapat meningkatkan risiko terkena depresi yang akan berdampak pada sistem kekebalan dan meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular. Tak hanya untuk tubuh, stres juga dapat membuat kulit menjadi rusak seperti berjerawat hingga kering.
Stres dapat dilihat dari wajah dan disebabkan dua hal, yang pertama hormon stress yang dilepaskan dapat menyebabkan perubahan fisiologis, yang kedua karena stres dapat menyebabkan kebiasaan buruk seperti menggigit bibit atau memencet muka. Dilansir dari Healthline, berikut efek stres bagi wajah:
Baca Juga: Ulah Anies Jateng Kebanjiran? 'Sangat ga bener ini, Anies kapan tobatmu nis...'Cek Fakta Ini
- Jerawat
Ketika stres, tubuh memproduksi lebih banyak hormon kortisol yang merangsang pelepasan minyak di sekitar folikel rambut.Produksi minyak yang berlebihan oleh kelenjar ini dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan timbulnya jerawat.
Sebuah studi tahun 2017 mengamati efek stres pada jerawat pada mahasiswi kedokteran yang berusia antara 22 hingga 24 tahun, dan menemukan korelasi tinggi antar keduanya.
Sebuah studi epidemiologi Korea Selatan 2011 meneliti faktor potensi penyebab jerawat pada 1.236 orang. Mereka menemukan bahwa stres, kurang tidur, konsumsi alkohol, dan menstruasi berpotensi memperburuk jerawat.
Baca Juga: Bagaimana Alkohol Dapat Mempengaruhi Respon Vaksinasi Covid-19? Pro dan Kontra Menurut Para Ahli
- Kantung Mata
Penelitian telah menemukan bahwa stres yang disebabkan oleh kurang tidur meningkatkan tanda-tanda penuaan, seperti garis halus, elastisitas berkurang, dan pigmentasi yang tidak merata. Hilangnya elastisitas kulit juga dapat berkontribusi pada pembentukan kantung di bawah mata.
