Ingin Sehat, Hindari 7 Pola Hidup yang Dapat Mengakibatkan Penyakit Kronis

KABAR BESUKI - Bebas dari segala penyakit dan segala yang membahayakan hidup merupakan dambaan bagi semua orang. Entah itu tua, muda, laki-laki, perempuan, kaya, miskin mendambakan hal tersebut.

Akibat kurang sadarnya masyarakat akan pentingnya kesehatan, menimbulkan banyak masalah. Hal tersebut akan berdampak negatif seperti, munculnya penyakit baru, lingkungan yang kotor hingga menimbulkan kematian.

Pentingnya pola hidup sehat akan sangat memberikan sejuta manfaat bagi orang yang menjalankannya.

Baca Juga: Miris! Kejari Sorong Telah Menetapkan 4 Orang Tersangka Dugaan Kasus Korupsi Pengadaan Puskesmas Keliling

Dengan kondisi tubuh yang sehat membuat immunitas dalam tubuh dapat menangkal segala serangan penyakit ataupun virus yang dapat menimbulkan berbagai ancaman pada tubuh.

Beberapa hal yang harus dijauhi ketika ingin hidup sehat di antaranya,

1. Pola Makan yang Tidak Sehat, pola makan seperti ini sangat tidak dianjurkan. Karena dengan menerapkan pola seperti ini akan berakibat fatal bagi yang menjalankannya.

2. Kecanduan Perangkat Elektronik, bagi bapak dan ibu yang masih membiarkan anaknya bermain Hp, hati-hati. Gadget yang dipakai dapat menimbulkan ketergantungan, hingga membuat si anak lupa untuk tidur, makan dan lain sebagainya.

Baca Juga: 5 Zodiak Ini Terkenal Rajin Bangun Pagi dan Bukan Kaum Rebahan, Kamu Termasuk?